Osmile Oxy100 銀髮心率/氧氣健康管理錶
專為銀髮族設計 （高清大字體）

Osmile Oxy100 健康管理功能：

1. SpO2 氧氣監測趨勢圖 （脈搏血氧）
2. 低氧時間提醒參考
3. 呼吸頻率參考
4. 24小時心率趨勢圖
5. 心率超標提醒參考
6. 運動心率數據參考
7. HRV 趨勢參考
8. 睡眠品質監測
9. 久坐提醒
10. 喝水提醒
11. 吃藥提醒

Osmile Oxy100 為中性錶，男女皆可穿戴，選項 (如穿戴者為女性，可開啟女性生理週期提醒），當前經期 / 預測經期 / 排卵期 / 排卵日。
Osmile Oxy100 智慧手環並非醫療器材，並非用於診斷疾病狀況。測量結果僅供參考，請勿根據測量結果調整藥物。請按醫師的規定服藥，只有醫生才有資格診斷及治療疾病。所有數據僅供參考，鼓勵穿戴使用者多加運動，注意身體健康，不應做為醫療診斷之用途。
 
Osmile Oxy100 運動管理功能：

1. 計步器
2. 運動時間計算
3. 跑步距離計算
4. 卡路里消耗計算
5. 運動碼錶
6. GPS 地圖運動追蹤

Osmile Oxy100 其他貼心服務：

1. 鬧鐘震動提醒
2. 來電震動提醒
3. 訊息震動提醒 (簡訊, Line, FB, WeChat, QQ, Twitter, Linkedin, WhatsApp, Instagram, Snapchat, Skype, Gmail, WeChat, QQ, Gmail)
4. 倒數計時服務
5. 美麗自拍服務
6. 尋找手機服務
7. 手機忘帶提醒服務
8. 轉腕顯示螢幕 7 種錶面可供切換

Osmile Oxy100 規格 :
型號 : Osmile Oxy100
無線傳輸 : 藍牙4.0
處理器 : nRF 52840
心率感應器 : Osram SFH 7060
三軸傳感器：LIS3DH
系統需求 : Android 4.3含以上 ; iOS 9.0以上
螢幕尺寸 : 0.96” OLED
螢幕解析度：128 * 128
手錶尺寸 : 230 * 22 * 12.3 (mm)
手錶重量:  40g
手環錶帶材質（錶）: 橡膠
手錶機身材質 : 鋁合金
電池容量 : 150 mAh聚合物鋰電池
充電電壓 : 5V
充電方式 : USB 吸附式充電
充電時間 : 1.5 - 2小時
使用時間 : 約 5 天 (視使用情況）
手環顏色 : 藍、黑、紅
防水等級 : IP67 (支援生活防水、雨中跑步，不支援洗澡和游泳）
環境溫度 : - 10 - 50°C
保固時間 : 12個月 （不含人為損壞）
語言：中文 / 英文 / 日文 / 荷蘭文 / 法文 / 西班牙文 / 義大利文
配件資訊 : 手錶、USB吸附式充電座、說明書、保固書、售後服務教學卡
Osmile 心率手環、壓力手環、氧氣手環、雲端手環專業製造廠商。
 
醫學小常識：睡眠呼吸中止症
睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙之一，台灣保守估計有超過四十萬人患有睡眠呼吸中止症候群。睡眠占了我們生活中三分之一的時間，睡眠品質的良好與否，對我們日常生活有相當程度的影響。
睡眠呼吸中止症臨床表現：睡覺時鼾聲很大，鼾聲與鼾聲之間呈現間歇性的呼吸停止，白天嗜睡，很容易就打瞌睡。除此之外，半數以上有高血壓，少數有晨間頭痛、夜尿、尿床、性慾降低、偶亦併有睡眠中的異常運動行為等症狀。在身體檢查方面，患者普遍比較肥胖，頸圍肥滿，舌頭較大，口咽或帆咽部位較狹窄；也有人下頜骨較後縮或狹窄，舌骨位置偏低；少數人則有扁桃腺腫大，腺樣體過度增生，軟腭或懸壅垂太長，或硬腭太高聳的問題。此外鼻腔狹窄，如鼻中膈彎曲、鼻胛肥厚，也可能加重問題的嚴重度。
基本上大部份的睡眠呼吸中止症屬上呼吸道阻塞的問題，因此身體檢查的重點就是在觀察上呼吸道的結構，評估上呼吸道阻塞的嚴重程度，特別要注意咽部和下咽部之通暢度。血氧監測對睡眠呼吸暫停綜合症患者的優點：在打鼾發展為呼吸暫停階段, 預警提示患病風險。在病症早期，作為參考依據，及早就醫，減少治療難度，降低治療成本，增大治療機率。在治療階段，即時監測夜間病情，回響治療效果。能夠作為檢測呼吸暫停的重要依據，配合喚醒手段，監測病症。

新聞分享：指揮中心將血氧機列為防疫物資 

 

2021/6/15 本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）確診個案數從15日迄今已逾5千人，今日新增的確診個案為401人，且新增13死，由於染疫者可能平常看似正常，但血氧濃度可能已低於正常，最後引發「快樂缺氧」猝死。

 

專家認為如果呼吸速率超過每分鐘30下、血氧監測低於95%，就會比較危險。

 

指揮中心今表示，已將血氧機列為防疫物資，將會發給確診者一台血氧機做監測，協助地方做居家照護。

 

指揮中心也有跟地方政府討論，尤其會針對現在的熱區雙北會採購血氧機提供給入住集中檢疫所的確診者，醫福會這邊也會發給入住集中檢疫所的患者血氧機來做監測，指揮中心說血氧機會成為協助地方的防疫物資，目前已在做血氧機的評估跟採購。

 

Osmile 一系列脈搏血氧偵測健康雲端手環, 協助您居家健康管理

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運動的好處 健康小常識：
 
現代社會中，人們對飲食愈來愈講究，除了早、中、晚餐外，睡前還要吃宵夜，加上身體活動機會減少，體能也逐漸衰退，健康受到極大的威脅，目前許多人已警覺到缺乏運動背後所潛藏的危機，不只是肥胖問題而已，更嚴重的是慢性病、文明病的引發，如癌症、心血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、骨質疏鬆症、下背痛等慢性疾病，帶給個人、家庭和社會的痛苦代價難以估計；此外，在醫學研究上也已證實：運動可以有效地防治與減輕症狀發生。
 
運動的好處
 
1.增加你的耐力：有氧運動可能會讓你段時間內感到疲累。但經過一段時間後，你將享受增加耐力與消除疲勞的好處喔。
 
2.增強免疫力：有氧運動能活化你的免疫系統。這體重控制：配合健康的飲食，有氧運動能幫助減重。
 
3.會讓你比較不容易被病毒感染。
 
4.減少健康的危險：有氧運動能降低許多疾病的風險，如肥胖、心臟病、高血壓、第二型糖尿病、中風以及某些癌症。負重的有氧運動能減少骨質疏鬆的風險。
 
5.控制慢性疾病：有氧運動幫助降低高血壓與控制血糖。如果你已經罹患心臟病，有氧運動能幫助預防復發的情形發生。
 
6.使心臟更強壯：強壯的心臟不需要跳得快，強壯的心臟能更有效率的打出血液，改善全身的血液循環。
 
7.讓你的動脈乾淨：有氧運動能增加好的膽固醇（HDL）並減少壞的膽固醇（LDL）在體內的濃度。這會讓我們的動脈比較不會產生斑塊。
 
8.讓你好心情：有氧運動能掃除鬱悶的心情，減少焦慮的緊張並促使我們放鬆心情。
 
9.當你年老的時候讓你保有活力與獨立：有氧運動使你的肌肉強壯，這能幫助你在年老時維持活動力。有氧運動也能保持你思緒清晰。每週至少三次每次至少三十分鐘的有氧運動似乎能減少老年人認知能力衰退。
 
10.長壽：規律有氧運動的人能活得較不規律運動的人來得久。
 
現代人運動不足、坐式生活型態及不健康飲食習慣等生活型態，造成普遍性的健康體能低落。提昇健康體能強調適度、規律的運動及運動生活化，然而從事規律和適當強度的運動是需要學習的。許多研究顯示，很多人都認為運動只是為了減肥，難道真是這樣嗎？當然不完全是！運動不僅可以促進新陳代謝、增加體內免疫力等，還可以防止一些疾病的發生，如骨質疏鬆、大腸癌等，雖然不能完全避免，但能減低發生機率，證明「預防勝於治療」，寧可多運動，也不要賠上自己的健康，不是嗎？在此更要呼籲體重過重的人，過度的肥胖只會增加身體負擔，為了自己的健康著想，運動更是不可忽略！