Oxy 脈搏血氧健康管理手環
OSMILE OXY500 全自動心率血氧多功能 健康管理通話手錶
售價 $
8,999 / NTD
特惠價 $ 6,999
/ NTD
Osmile Oxy500 健康管理功能：
特色：
3. 一鍵撥號
4. 睡眠監測
5. 久坐提醒
6. 喝水提醒
7. 天氣訊息提醒
8. 海量運動功能模式
9. 支援藍芽清晰通話 (可通話藍芽手錶）
10. 通話紀錄
11. 來電提醒
12. 選轉按鈕切換功能
13. 高階高清觸空玻璃不易卡指紋
Osmile Line 客服
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1. 睡眠對生活的影響？
睡眠對生活的影響非常深遠，涉及身體健康、心理狀態、情緒管理以及生活質量。以下是一些主要影響：
a. 身體健康：睡眠是身體修復、再生和免疫系統強化的關鍵時刻。充足的睡眠有助於降低心血管疾病的風險，促進新陳代謝，維持健康的體重，並有助於細胞的修復。缺乏睡眠可能增加肥胖、糖尿病和高血壓的風險。
b. 情緒管理：良好的睡眠使人情緒穩定，有助於應對壓力和焦慮。睡眠不足的人更容易感到煩躁、沮喪，並且可能更難以控制情緒。
c. 認知功能和記憶力：充足的睡眠可以改善專注力、學習能力和記憶力。睡眠期間，腦中的信息得以鞏固，使我們能夠更好地處理新信息並進行決策。缺乏睡眠則會影響反應速度、判斷力和創造力。
d. 心理健康：睡眠不足與抑鬱、焦慮等心理健康問題密切相關。良好的睡眠有助於提升整體心理韌性，讓人更能積極面對生活挑戰。
e. 生活質量：良好的睡眠質量讓人感覺精力充沛，改善人際關係，並讓人更有動力追求興趣和目標。相反，睡眠不足的人可能會感到精疲力竭，影響到工作效率和生活滿足感。
簡而言之，睡眠是維持身心健康和生活幸福感的重要支柱。
2. 如何改善睡眠？
改善睡眠的方法有很多，從調整環境到養成良好的生活習慣都可以幫助提升睡眠質量。以下是一些實用的建議：
a. 建立規律的作息時間 : 每天固定時間上床和起床，無論是工作日還是週末。這有助於調整生物鐘，讓身體自然地感到困倦。
b. 創造舒適的睡眠環境 :
光線：減少臥室的光源，或者使用遮光窗簾。昏暗的環境可以促進褪黑激素的分泌，有助於入睡。
溫度：保持臥室涼爽（約18-22°C），因為較低的溫度更利於深層睡眠。
安靜：盡量減少噪音，可以使用耳塞或白噪音機來隔絕環境聲音。
床墊和枕頭：選擇適合自己的床墊和枕頭，有助於身體的支撐和放鬆。
c. 限制藍光和電子設備的使用 : 在睡前1-2小時內，避免使用手機、電腦或電視等電子設備，這些設備發出的藍光會影響褪黑激素分泌，使入睡更加困難。如果無法避免，可以開啟夜間模式或使用藍光過濾器來減少藍光影響。
d. 避免咖啡因和酒精 : 睡前6小時避免攝取咖啡因（如咖啡、茶、能量飲料等），因為它會延長清醒時間。酒精雖然能讓人入睡，但會干擾深層睡眠，使睡眠質量下降。
e. 進行適量的運動 : 每日進行30分鐘的有氧運動，有助於改善睡眠質量，但避免在臨睡前的幾個小時內進行激烈運動，因為這可能讓人過於興奮，難以入睡。
f. 進行放鬆練習 : 睡前可以進行一些放鬆的活動，如冥想、深呼吸、溫暖的泡澡、瑜伽等，幫助放鬆身心，使入睡更容易。
g. 注意飲食習慣 : 睡前避免吃得過飽或過餓，因為這都可能引起不適，干擾睡眠。睡前可以喝少量的溫牛奶或草本茶，讓身體放鬆。
h. 控制午睡的時間 : 如果有午睡的習慣，盡量限制在20-30分鐘，並安排在下午早些時候，以免影響夜間的睡眠。
i. 建立睡前儀式 : 培養一個睡前的儀式，如閱讀、聽輕音樂或做簡單的日記，這能告訴大腦該準備休息了，有助於睡眠狀態的進入。
透過養成這些良好的習慣，逐漸建立穩定的睡眠節奏和高質量的睡眠環境，有助於提升整體睡眠質量。
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OSMILE OXY500 全自動心率血氧多功能
健康管理通話手錶
Osmile Oxy500 健康管理功能：
特色：
3. 睡眠監測
4. 久坐提醒
5. 喝水提醒
6. 天氣訊息提醒
7. 海量運動功能模式
8. 支援藍芽清晰通話 (可通話藍芽手錶）
9. 通話紀錄
10. 來電提醒
Osmile Oxy500 智慧手環並非醫療器材，並非用於診斷疾病狀況。測量結果僅供參考，請勿根據測量結果調整藥物。請按醫師的規定服藥，只有醫生才有資格診斷及治療疾病。所有數據僅供參考不應做為醫療診斷之用途。
Osmile Oxy500 其他功能：
1. 手錶同步手機天氣預測
2 尋找手機,手機防丟
3. 海量錶盤切換＋自定義錶盤
4. 鬧鐘設定
5. 碼錶設定
6. 遙控自拍
7. 翻腕顯示螢幕
8. 出國計算機
9. 支援 Line, FB, X, WhatsAPP, Email 和其他多種訊息通知
10. 選轉按鈕切換功能
11. 高階高清觸空玻璃不易卡指紋
手錶支援語言：繁體中文、英文、德文、俄文、西班牙文、葡萄牙文、法文、日文、義大利文、波蘭語.
Osmile Oxy500 規格：
型號： Osmile Oxy500
主晶元：OSRTL8763EWE
感測器：三軸重力感測器無線通信
藍牙 5.0 ：BT 天線 5.0
系統要求： Android 4.4 及以上;iOS 8.4 以上;行動藍牙 4.0 以上;
螢幕尺寸：1.39'
螢幕：全螢幕觸控
解析度：360x360 解析
錶頭尺寸：44.7 x 37.7 x 10.5 mm
手錶尺寸：22 mm * 198.5 mm
手環重量：重量 57 g
手環帶材料：矽膠
手錶機身材料：PC + ABS/鋁合金
電池容量： 260 mAh
鋰電池電壓： 5V
充電方法： USB
充電時間： 3 小時
使用時間：約 5 - 7 天（視使用情況）
待機時間： 20 - 30 天
手環顏色：黑 / 銀 / 橘 / 粉 / 黑白 / 黑紅 / 黑藍 / 黑淺咖啡 / 黑深咖啡 / 黑黑 / 金白 / 金黑 / 金藍 / 金淺咖啡 / 金深咖啡 / 金黑
防水等級： IP67 （生活防水, 不可帶去游泳或洗澡）
溫度： - 5 - 45°C
手錶保固： 12 個月, 不含人為損壞
支援快速維修/ 故障排除 / 電池＆零件更新
NCC 認證：CCAH24LP5320T4
Osmile Technology Co., Ltd
B2B 專業遠端 GPS 智能健康檢測雲端手環製造商
量身定製 : 健身中心/養老院/健康機構 雲端GPS健康手錶
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舒眠健康促進管理組
關於晚安好舒眠
1. 科學實證植萃好眠成份綠茶綠薄荷萃取物 有感開啟斷電入睡訊號
2. 業界頂規 SYNPACK® 益生菌包埋技術 維持體內活性與消化道機能
3. 色胺酸GABA幫助找回平靜安穩的深層舒眠感
4. 有感舒眠好自在，醒後回神不黏床，排便順暢更健康
5. 給生活緊繃、日夜顛倒、輪班、出差旅行、數羊睡不飽的您
關鍵成份
選用第三方ESG綠色永續認證的天然植萃配方，無額外化學賦形劑和甜味劑；同時，添加下列四種市面少見的足量關鍵成份，給生活緊繃輪班睡不飽的您，喚起好眠訊號，醒後享受暢快活力感:
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Oxy500 舒眠健康管理
睡前一小時定期服用1至2包晚安好舒眠，搭配 Oxy500 健康手錶做睡眠監測，便可從關機入睡前到隔天開機後，連續幾天觀察完整的睡眠週期進展，享有更全備的舒眠健康體驗；長期下來，可望重拾活力光采更健康的生活。
HAPPYCARE 晚安好舒眠益生菌 (美國專利有感好眠成份綠茶綠薄荷萃取物)
睡前一小時定期服用1至2包晚安好舒眠
免責聲明
Oxy500 的健康量測數據僅供參考，實務上須以醫療機構有醫規認證的器材所量測的數據為主和專業醫師諮詢。
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